La pechuga de pollo dePueblo es un clásico en todas las cocinas: carne magra, ligera y saludable, perfecta para quienes buscan cuidarse sin renunciar al sabor. Es un corte limpio y versátil que se adapta a todo tipo de recetas.
A la plancha, al horno, empanada, en tiras para saltear o como base de ensaladas y guisos, siempre queda tierna y sabrosa. Es la mejor opción para comidas rápidas, saludables y equilibradas, tanto para adultos como para los más pequeños de la casa.
💚 Pechuga de pollo dePueblo: ligera, sana y siempre lista para acompañarte en tu día a día.
📦 Presentación:
- Pechuga entera, fileteada o en tiras
- Corte magro y proteico
- Conservación: entre 2 y 7 °C
- Envío refrigerado 24–48 h a toda España peninsular
👨🍳 Cómo cocinarlo:
- Filetes a la plancha: 2 min por lado para filete de 1 cm. Sin pasar.
- Al horno (pieza entera): 180 °C durante 25–30 min hasta 72 °C interna.
- En fajitas / tiras: saltear 4 min a fuego fuerte con verdura.
- Empanada / rebozada: harina → huevo → pan rallado → aceite a 180 °C.
- Airfryer: 180 °C durante 10–12 min (pieza), 6 min (filetes).
✨ Truquillos dePueblo:
- La pechuga es muy magra: no pasarla nunca de punto.
- Marinar 30 min en limón + aceite = ternura extra.
- Sal al final. Si la pones antes, la carne se reseca.
- Para pollo César / ensaladas: cortar fino y saltear en tiras 3 min.
🍷 Para acompañarlo:
- Solomillo de Pollo si buscas corte más tierno
- Salsa de Champiñones
- Ensaladas, arroz basmati, pasta, verduras salteadas
❓ Preguntas frecuentes
¿Cuánto por persona? 180–200 g por comensal.
¿Por qué queda seca? Por pasarla de cocción. 72 °C interna es el punto óptimo; más allá se seca.
¿Se puede tomar poco hecha? No. El pollo siempre hecho del todo (74 °C interna) por seguridad alimentaria.
¿Vale para dieta? Perfecta: muy alta en proteína, baja en grasa. Imprescindible en cualquier dieta fitness.
¿Se puede congelar? Sí, al vacío aguanta 3 meses.
📋 Información del producto
🌍 Origen: España (Galicia)
📦 Conservación: Conservar refrigerado. Apto para congelar.
🌡️ Temperatura: 2–7 °C
📅 Duración del producto
- En refrigerado (envasado normal): 3 días
- Envasado al vacío en frío: 7 días
- Congelado a -18 °C: 3 meses
* Muchos productos llevan las fechas de consumo explícitas en el envasado; en ese caso prevalecen sobre las indicaciones generales.
❄️ Cómo descongelar
- Sacar del congelador y pasar a la nevera la noche anterior (8–12 h)
- Atemperar 1 h antes de cocinar
- Una vez descongelado, consumir en 24 h
- No volver a congelar
🥩 Ingredientes: Pechuga de Pollo
⚠️ Alérgenos: NINGUNO
| INFORMACIÓN NUTRICIONAL (por 100 g) | |
|---|---|
| Valor energético (kcal) | 120 kcal |
| Valor energético (kJ) | 502 kJ |
| Grasas (g) | 2,0 g |
| Grasas saturadas (g) | 0,5 g |
| Hidratos de carbono (g) | 0,0 g |
| Azúcares (g) | 0,0 g |
| Proteínas (g) | 24,0 g |
| Sal (g) | 0,12 g |
*La imagen del producto o la información suministrada, incluidos alérgenos, puede no estar actualizada. Para información adicional, contáctenos en el 604 026 821 (WhatsApp)




